Blogg

Det finnes 300 forskjellige hodepiner

Hele 1,7 millioner nordmenn er plaget av hodepine. Tenk at det finnes over 300 forskjellige typer hodepine! Mange ulike faktorer kan trigge hodepine som stress, låsninger og spenninger i nakke og mellom skulderbladene, sterke lukter, medisiner og hormonelle svingninger. Mange hodepiner ligner på hverandre men ingen er helt like og de krever ulik behandling. Den

Oppskrift på et deilig grovbrød

Sykepleier og massør Marit Nordhaug har lært oss mye om sunn mat opp gjennom årene på klinikken. Vi har bedt henne dele en av sine sunne brødoppskrifter med oss. I dette ekstreme regnværet vi har nå så passer det ekstra fint å bake et deilig og grovt brød til kveldsmaten 🙂 Brød med eple 2

Bli kjent med fysioterapeut Aina Halvorsen

Hvorfor ble du fysioterapeut? Jeg har hele livet vært glad i å bevege meg. I mine barneår ble alt av aktiviteter testet; håndball, fotball, skøyter, ridning, dans, turn og tilslutt boksing. Gjennom boksingen, spesielt landslaget og olympiatoppen, fikk jeg et bedre innblikk i hva som faktisk kreves av en toppidrettsutøver. Hvordan trenere og fysioterapeuter jobber

Fire spørsmål til fysioterapeutene

Hvorfor ble du fysioterapeut? Emma Jeg har alltid interessert meg for idrett og kropp. Som barn var jeg med på allidrett på Tornes og senere ble jeg med i friidrettsguppa i Elnesvågen. På skolen var favorittfaget gym. Jeg har alltid likt å være fysisk aktiv og bruke kroppen min. På ungdomskolen begynte jeg å stille

Så enkelt kan du bestille time hos oss via internett!

Visste du at du kan bestille time hos oss direkte via vår hjemmeside? Det er jo ikke alltid at det passer å ta en telefon. Med vår “online booking” kan du foreta en bestilling eller avbestilling akkurat når det passer deg. Slik gjør du: Inne på hjemmesiden vår velger du “Timebestilling” fra menyen. Nederst på

Når valget står mellom operasjon og fysioterapi

Skal du til vurdering for en kikkhullsoperasjon i skulder eller kne? Da kan det være lurt å prøve fysioterapi i 3-6 måneder før du legger deg under kniven. Forskning viser at det i mange tilfeller ikke er forskjell i smerte og funksjon ved operasjon vs. konservativ behandling (fysioterapi og trening). VS. Tall fra England viser